Кто как борется с депрессией? • Информационно-развлекательный портал
Текущее время: 15 авг 2018, 18:38


Ответить Страница 1 из 1   [ Сообщений: 7 ]
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Кто как борется с депрессией?
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 09:16 

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 04:38
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Кто как борется с депрессией?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Кто как борется с депрессией?
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 16:22 

Зарегистрирован: 24 фев 2015, 12:12
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
тут главное определить депрессия ли это? Если это от 3дней до неделт это может просто скука А депрессмя это длитеньное состояние,это серъезные изменение организма на биохимическом уров :18: не Откуда берется никто не знает ,но лечение нужно вести по всем направлениям СПОРТ И ЕЩЕ РАЗ СПОРТ Так как при депрессии нехватка серотонина,срочно пополнять
а также необходима фолиева кислота и витамины В12 вообщем кормим мозг


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Кто как борется с депрессией?
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 20:35 

Зарегистрирован: 10 май 2015, 20:12
Сообщения: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мне очень помогли физические нагрузки, находился в таком состоянии более года. Пока не решился ходить на турники, самое главное не забросить это дело. И побольше кислорода, проветривайте как можно чаще помещение.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Кто как борется с депрессией?
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 19:34 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2014, 19:24
Сообщения: 51
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
В жизни всегда должно быть место позитиву и в самую тяжелую минуту, как бы плохо ни было, нужно чем то отвлекаться от депрессивных настроений. Конечно я не имею в виду алкоголь, наркотики т. д. Хорошему всегда есть место, главное уметь не поддаваться депрессии, быть сильнее!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Кто как борется с депрессией?
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 15:46 

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 18:08
Сообщения: 3
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Часто помогают фильмы на отвлеченную тематику, книги или музыка. Если есть возможность и если вкусы располагают - то можно увлечься футуристическими фильмами или фильмами в жанре приключений. Это будет хорошим средством .


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Кто как борется с депрессией?
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 02:50 

Зарегистрирован: 06 июл 2015, 02:47
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Хорошая компания избавит от любой депрессии


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Кто как борется с депрессией?
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 22:50 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2015, 14:15
Сообщения: 20
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Смена обстановки и переход к активному образу жизни. Я вот из города когда в деревню уезжаю, несколько недель прямо-таки замечательно живётся и дышится. А потом заметил и обратный эффект - наскучит природа, я в город. И снова подъём. В общем меня только это и спасает. А ещё путешествия.
Благо работа без привязанного графика, лишь бы интернет был.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить Страница 1 из 1   [ Сообщений: 7 ]
Теги: как бороться с затяжной депрессией, мужская депрессия как бороться, депрессия после родов как бороться, тимура шаова боремся с депрессией, боремся с депрессией текст, постоянная депрессия как бороться, песня боремся с депрессией, депрессия у беременных




Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  



Мужской форум
информационно-развлекательный портал


.
© 2012 - 2018